- ホーム »
- 健康
健康【カテゴリ記事一覧】
以前は「コーヒーは身体に悪い」と聞いたこともあったし、色は黒っぽく見るからに体に悪そうって感じから、私はあまり飲んでませんでした。 しかし「朝にコーヒーを飲んでからと、飲まない」とでは、朝の仕事を始めてからの効率が飲んだ方が捗ることがわかったので飲むようになりましたまた。またコーヒーに含まれるカフェインとポリフェノールは健康に良いということも明らかに! そんなコーヒー1日何杯まで飲んで良い..
[健康]
年令を重ねるたびに強くなる加齢臭とは異なる「疲労臭」の違いは?加齢臭は中高年あたりなって出て来る特有な体臭です。加齢臭の原因として不規則な生活習慣や偏食などの積み重ねたものが皮膚の表面で酸化した臭いが加齢臭です。 疲労臭は体内に疲労が蓄積して、それが皮膚や汗から出てくるアンモニア臭を疲労臭といわれてます。このアンモニア臭は健康な人だと肝臓によって解毒され尿になって排出されるのですが、 疲れ・..
[健康]
歯を磨いてもしばらくすると臭いが気になる、口の中が なんか変な味がするので洗面所で唾をだしたら血が 混ざってる このような症状ががある場合は 歯磨きに問題のあるかも? 歯周病になる前に歯磨きを変えたら 臭いと出血は止まる方法について紹介 歯間ブラシで歯垢取り除き臭いと出血止める方法 歯間に溜まった歯垢が臭いと出血の原因に 歯磨きはしても歯間ブラシは使ったことはない人の歯と歯の..
[健康]
血圧が高人は要注意 朝食を抜くいた時の影響は36%のリスク増加! 「血圧が高め」で「朝食を抜く」人は脳出血のリスクが36%上昇 夏本番暑い日が続いてます。全国各地に最高気温35℃以上をこしたところが出ています。こう暑くなってくると食欲減退で朝食を抜く人も多いのではないでしょうか? さいきんテレビで、朝食は抜いたほうが良いと言うドクターが話してるのを見ました。どちらが正しいのか、..
[健康]
腸閉塞後の食事のポイントと噛むだけで予防になる方法 腸閉塞 治療後の食事は消化の良いものを食べるように心がけることが大切で、消化に良いものといったら、パット思いつく物はおかゆとか麺類、食パンでは? ただ治療中だったら、仕方ないとしても腸閉塞後のケアにいつもおかゆと麺類ばかりでは飽きてきますね。 麺類の料理は豊富にあり、飽きることはないようですが、一緒に使われる具が消化に悪いものは控..
[健康]
運動不足が悪い影響を及ぼすと思うなら週1時間未満の運動で長生き! 運動不足だからチョット運動しないといけないな・・・いきなり運動を始めるなんて事がありませんか? まっ始めても、2~3回やったら止めてしまうしまうってことも良くあることで、続かないのでは、 この続かないことが良い結果になるかもしれません。 なぜなら続かない理由は無理するからで、これだけやらなくてはと決めるから無理があり続..
[健康]
ダイエット中にスターバックスコーヒーおかわりすると太るかも?! 『スターバックスコーヒー』は美味しいと人気のお店で、私もよく利用してました。 コーヒー(ブラック)を1日4杯まで飲むと、飲まない人より健康でいられる!体にいいということもあって、つい美味しいからおかわりをしてたんですが、 このスタバで提供してるドリンクを飲むと体に良いどころか健康を害するほどの砂糖の量が使われてる事がわか..
[健康]
お部屋の中に人工芝は使っていませんか? 赤ちゃんが近寄ってほしくない場所に人工芝を置くと近寄らなくなることからテレビの前やPCのあるところに置くと、赤ちゃんはチクチクするようで近寄らなくなるとか・・・それならやってみようと人工芝を置いたりしてませんか? ところがその人工芝は・・・!?血液ガンを引き起こす! 以前から安全性について疑念をもたれいた人工芝に米政府は本格的に調べになるようで..
[健康]
お好み焼きといったら、お店で食べるのも美味しいのですが、自宅でも手軽に簡単に焼けることから人気の食べ物で、家族だけでなく友だちワイワイ焼くのも楽しいですよね。 そんな身近にあるお好み焼きに潜む危険が! 自宅のお好み焼き粉に危険が隠れる!? このことを知った方は、これからお好み焼きを自宅作るのは怖くて辞めてしまうかも! 危険といえば小麦アレルギーのように思うかもしれません、 でもアレル..
[健康]
花粉症で悩んでる方にピクノジェノールがお役に立つかもしれません!花粉症対策といったら、今の症状をできるだけ抑える方法で一時的には良くなったり、又はなかなか治らないのが花粉症です。 それを基本的にピクノジェノールで体質を改善すると 花粉症状はでなくなる方法です。 これまで一般的な薬で治せなかった花粉症が、 本格的に花粉症改善療法になるかもしれません。 20年間花粉症で苦しんでたのに..
[健康]