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健康【カテゴリ記事一覧】
腸閉塞の原因は腸がふさがってしまう病気のことで 腸が目詰まりしてしまい通常であればスムーズに流れていくのですが 腸の癒着で内容物が滞留し体に不調をもたらす最多の原因です この腸閉塞で俳優の今井雅之(54)さん が 大腸の末期ガンであることを明かしました 少し前には俳優・オダギリジョー(39)と 女優・香椎由宇(28)の次男が 似たような腸..
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炭酸飲料は10年連続で販売量が減少してることが アメリカ業界誌ビバレッジ・ダイジェストの調査で分かりました この傾向には、健康への思考が高まってることから 炭酸飲料離れが進んでることを裏付けられてるようです。 ダイエットをするときに、炭酸飲料を飲むとお腹が膨らみ 空腹を和らげることができることから、炭酸飲料を飲んで人には 注意が必要です。 ◆ 空腹を我慢するために炭酸飲料 ダイエットで一..
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3食しっかり食べ健康的に痩せたらリバウンドしない! 東大式!アミノ酸ダイエット! アミノ酸はダイエットには効果はないと いわれることもありました! でも、そのアミノ酸を摂取したダイエットが 痩せるのに効果的であり! リバウンドしにくい体に なることがわかってきました。 (前)東京大学大学院新領域創成科学研究科特任教授(学術博士) 大谷 勝 氏にによると・・・? アミノ酸中..
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痩せる食べ物2015年“食べながら痩せる もうすぐすると温かくなってきます、春服を 買い出しに行こうと思ってる方も多いのでは! でも、「いざ試着!」のときに気になるのが!! 冬の間に溜め込んだ贅肉・・・(泣) 「痩せなければ」っと簡単に決意するのだけど いざ実際に始めようとすると、思ってるようには うまくいきませんよね。 そんな方に、 痩せる2015年“食べながら痩せる”..
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花粉症に効くアロマオイル 花粉症の方にはつら~い 季節がやってきました! スギとヒノキの花粉は飛散時期が だいたい一緒なんですが、ヒノキ花粉が 少しばかり遅くなって飛びはじめます。 さらには、スギ花粉に反応してしまう方は ヒノキ花粉にも反応しやすいそうでwパンチを 浴びることになります。 どうしようもないのですが、かくいう私もそのタイプの 一人のようでこれからは涙目で..
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ココア 効果が凄い!免疫力アップ!抗酸化作用!便秘! 改善でインフルエンザ感染を防ぐ! 体を冷やすと体に悪いと言われるように 風邪をひきやすくなります。 ココアで体を温める そんなとき、体を温める効果が高いのがカカオ! カカオの実を余すことなく粉末状にしたココアには 体に良い成分がたくさん含まれ、そのココアを 飲むなら体の中からポカポカに温まる飲み物です。 ココアと紅茶・珈琲を温..
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風邪をひいている間にお風呂には入るのはいけません。 なんて言われてました! ところが!風邪の引き始めには半身浴で 体を温めるのは風邪を早く治す方法なんです。 全身浴では体に水圧がかかり、その中でも内蔵への 圧迫感からダメージが大きく体に負担がかかり体力を使って 風邪にたいしての抵抗力が弱まります それに対して、半身浴は下半身をお湯につけるだけで 水圧のかかりが少なく内蔵に負担をかけな..
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高齢者が低体温ななりやすい原因は筋肉の衰え 高齢者になると体を動かすことが少なくなり だんだんと筋肉量は減ってきます。 筋肉量が減ってくると熱を 作り出せなくなり低体温になる ことが多いです。 低体温の恐ろしさ 平熱が35℃台が続く状態を低体温と言われ 体温が低いと免疫力が落ち風をひきやすくなって きます。 風だからあなどっていけないのが高齢者で、悪くなると 肺炎を起こし..
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電子タバコ リキッドは健康を害する 日本国内では 電子タバコ リキッド はニコチンの販売が規制されてる にもかかわらず若者を中心に急増してしてます。 だからと言って電子タバコ リキッド をおすすめるする ようなことはありません。 タバコは健康によくないと言われ喫煙者の方もかなり減ってきてます 吸ってる方も喫煙場所が少なくなり、片身の狭い思いをしてる事でしょう それならば、タバコの代用品..
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【動画】デンタルフロスの使い方が歯周病対策 歯周病の症状はジワジワと進行すると、なんか口の中が変 と思い洗面所で確認すると臭いのある黒い血! えっ・・・もしかして歯周病! そんな臭いのある歯周病を自分で治せちゃう!方法を紹介 「ぐちゅぐちぅだけでは歯周病予防には」・・・NG 薬局に何十種類も並んでいるマウスウォッシュは歯磨きを しない時に簡単で人気があります そのマウスウォッシュに..
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